Gå til innhald

TILSTADES YOGA

  • o m
  • p r a k t i s é r
    • k l a s s e r
    • s a m l i n g a r
    • s k a t t a r
  • i n v e s t é r

Tag: pust

Overgongar

august 13, 2020 Karen Rosenberg Olsen

Du og pusten er fulle av visdom. Kjenn at du kan opne opp for det. So kan du navigere deg trygt gjennom desse største, mest overveldande overgongane.

Posted in meditasjonMerkt endringar, overgongar, pust, skiftingar

Mjukne & Lande

april 27, 2020april 27, 2020 Karen Rosenberg Olsen

«La røyrslene dine frigjere pusten, og pusten frigjere røyrslene.»

Posted in mjuk flytMerkt mjukning, overveld, pust, spenning

Mage, hjarte & sinn

april 26, 2020april 27, 2020 Karen Rosenberg Olsen

«Me kan finne grunning i vissheita om at pusten er konstant. Heile livet er ein serie av innpustar og utpustar, og ingen av desse er like. Kvart andetak er unikt, kvart augeblikk er unikt.»

Posted in mild flytMerkt pust

kva kan støtte deg?

  • kontemplasjon(1)
  • meditasjon(3)
  • mild flyt(1)
  • mjuk flyt(2)
  • Uncategorized(1)

kva resonnerer i deg?

endringar gyanamudra hofter kvile lading meditasjon mjukning morgon nidra oppmjuking ord overgongar overveld pust skiftingar skriving spenning tydeleggjering

***

instagram: tilstadesyoga + karenrosenbergolsen

facebook: tilstadesyoga

karen: karenrosenbergolsen.com

e-post: post at karenrosenbergolsen.com

vipps: 602034

Blogg på WordPress.com.